Le bain nordique est un rituel ancestral. Il invite à se immerger dans l'eau chaude d'un bassin et à apprécier au silence. Ce moment de bien-être permet de retrouver son énergie. L'alternance entre eau chaude et eau froide stimule la circulation sanguine. | Les bienfaits du bain nordique sont nombreux : apaisement, détente, renforcement du